「猫背」同じ姿勢を続けていて肩こりがひどくて辛い、サラリーマンや主婦さん必見!
2025年01月30日
こんにちは😃
あきる野波多野整骨院です。
本日は猫背のお悩みで来院された患者様のケースをご紹介します。
患者様は長時間のデスクワークによる姿勢の悪さから、肩こりや腰痛、疲れやすさを感じていました。また、集中力の低下や、見た目へのコンプレックスも気にされていたそうです。
当院では、まず患者様の姿勢のチェックを行い、猫背の原因となる体の歪みや筋肉の緊張を丁寧に分析しました。そして、当院自慢の「HT根本治療法」を用いて、骨盤や背骨を整える施術を行いながら、姿勢改善を目指しました。
さらに、日常生活での姿勢の癖を改善するため、生活習慣の指導も併せて行いました。例えば、以下のようなアドバイスを取り入れていただきました:
・正しい座り方や立ち方の指導
・簡単なストレッチや筋トレの提案
・仕事や勉強中のこまめな休憩と姿勢チェックの習慣づけ
最初の数回の治療では、まだ体の緊張が強く、肩こりや疲労感が残る状態でした。しかし、治療を重ねるうちに、患者様ご自身も姿勢への意識が高まり、肩や腰の負担が軽減していきました。
現在も定期的にメンテナンス治療を続けながら、健康的な姿勢をキープされています。
猫背でお悩みの方へ
猫背は、肩こりや腰痛だけでなく、全身の健康に影響を及ぼすことがあります。
当院では、一人ひとりに合わせた施術と生活習慣の指導で、根本的な改善を目指します。
同じようなお悩みを抱えている方は、ぜひ一度当院にご相談ください!
📞 お問い合わせはこちら:042-550-3477