筋膜リリース
このような症状でお悩みではございませんか?
- ・慢性的な肩こりや腰痛がなかなか改善しない
- ・デスクワークのせいで悪い姿勢が続いている
- ・スポーツのパフォーマンスが落ちてきた
- ・カラダががちがちに固まっていて可動域が制限されてしまっている
- 、猫背や反り腰になっている
上記のようなお悩みを根本から解消するために、あきるの波多野整骨院では「筋膜リリース」を行っています。筋膜の癒着やねじれが原因で悪くなっている筋肉の動きを、筋膜リリースでしっかりケアし、しなやかな身体を取り戻しましょう!
筋膜リリースの効果やあきるの波多野整骨院での治療の流れについてご紹介します。
筋膜リリースとは?|東京都あきる野市のあきる野波多野整骨院
筋膜とは、筋肉や内臓を包み込み、体全体を支えている膜のことです。長時間同じ姿勢を続けたり、過度な負荷がかかると、この筋膜が癒着し、動きが制限されます。筋膜リリースは、手技や専用の電気治療器具を使って筋膜をほぐし、滑らかな動きを取り戻す施術法です。
この施術により、筋肉の柔軟性が改善され、血流が促進されるため、痛みや不快感が軽減されます。特に腰や首の痛みに悩む方にとって、効果的なアプローチとなります。
なぜ腰や首の痛みに筋膜リリースが有効か?|東京都あきる野市のあきる野波多野整骨院
腰や首の痛みの多くは、筋膜の癒着や筋肉の過緊張が原因です。たとえば、長時間のデスクワークで首や肩が緊張すると、筋膜が固まり、血流や神経伝達が阻害されます。その結果、慢性的な痛みが発生します。
筋膜リリースにより、この癒着を解消し、筋肉本来の柔軟性を取り戻すことで、痛みが和らぐのです。さらに、筋肉が正しく機能するようになるため、再発防止にもつながります。
筋膜リリースの治療方法|東京都あきる野市のあきる野波多野整骨院
1.カウンセリング・検査
まず、患者さまの生活習慣や症状について詳しく伺います。痛みの原因を特定するために姿勢や動作のチェックも行います。
2.筋膜リリース施術
専門的な手技や電気治療器で筋膜の癒着を丁寧にほぐします。患者さまの状態に合わせて、痛みが少なく効果的な施術を提供します。
3.アフターケア・生活指導
筋膜が再び癒着しないよう、ストレッチや姿勢改善のアドバイスを行います。
ぜひ一度、あきる野市のあきるの波多野整骨院で筋膜リリースを体験してみてください。
痛みの根本原因にアプローチすることで、つらい症状から解放され、快適な日常を取り戻すお手伝いをいたします。